أسباب الولادة المبكرة وطرق تجنبها
الولادة المبكرة، لابد وأن يكون هذا المصطلحمرعليكِفي السابق، ولكن هل تساءلت في يوم عن معناه؟ أو هل تعرفين ما هي أسبابه؟ وما هي أبرز الطرق لتجنبه؟!
في هذا المقال ستجدين الإجابة عن كل هذه التساؤلات ولكن في البداية:
ما هي الولادة المبكرة؟
في الطبيعي يستمر حمل المرأة ما يقارب الأربعين أسبوعًا، ويتم تعريفالولادة المبكرة على أنها التشنجاتالتي تتسبب في فتح عنق الرحم قبل الأسبوع 37 للحمل، وترجع هذه التشنجات إلى استعداد جسم المرأة للولادة قبل أن يكتمل نمو الجنين في الرحم، حيث تعتبر الفترة حتى الأسبوعال37من الحمل هي الفترة الكاملة لاكتمال نمو الجنين، ولذلك فحدوث الولادة قبل ذلك قد يؤثر على صحة الجنين ومعاناته من بعض المشاكل الطبية، وهنا نصل إلى السؤال الأهم،ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة؟!
أسباب الولادة المبكرة:
في الغالب لا تكون أسباب الولادة المبكرة معروفة، ولكن هناك مجموعة من المؤثرات التي تتعرض لها الحامل خلال فترة الحمل تساهم في حدوث الولادة المبكرة ومن أبرزها:
- حدوث ولادة مبكرة في الماضي
- الحملبتوأمأو بأكثر
- وضع المشيمة بالرحم، وبالتحديد حالات المشيمة الأمامية أو الساقطة
- تشوهات الجنين
- الضغوط النفسية وبذل أي نشاط بدني زائد
- وجود تشوهات بالرحم، كأن يكون عنق الرحم أقصر من الطبيعي (أقل من 25مللم)
- الإصابة بأي من الأمراض المزمنة، كأمراض السكري وضغط الدم، أمراض الكبد وأمراض الفشل الكلوي
- تناول أدوية معينة أثناء الحمل بدون استشارة الطبيب
- قصر المدة ما بين الحمل الحالي والسابق، بمعنىأن لاتتعدى هذه المدةال9أشهر وهو ما يؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة
- إجراء أي عمليات جراحية في محيط البطن أثناء فترة الحمل، مثل عمليات إزالة المرارة وعمليات إزالة كيس من المبيض
- تدخين السجائر وشرب الكحول وتعاطي المخدرات
- الالتهابات عمومًا وخاصة ما يؤثر منها على السائلالأمينوسيوالجهاز التناسلي
والآن بعد معرفتك لأسباب حدوث الولادة المبكرة إليك أبرز الطرق لتجنب حدوثها.
طرق تجنب الولادة المبكرة:
هناك العديد من الطرق للوقاية من الولادة المبكرة ويعد أبرزها:
- المحافظة على متابعة مراحل الحمل مع الطبيب والتي ستساعدك على تقييم صحة الطفل ومدى سلامته
- الالتزام بالتغذية السليمة عن طريق تناول كميات كبيرة من حمض الفوليك والحديد والكالسيوم والبروتين وغيرها من المواد المغذية الأخرى
- الحرص على استقرار الأمراض المزمنة لديك مثل السكري وضغط الدم
- محاولة تخفيف النشاط البدني كتقليل ساعات العمل والوقت التي تمضيه واقفةً على قدميكِ
- تجنب شرب السجائر والابتعاد عن تعاطي المخدرات وشرب الكحوليات
- استشارة الطبيب فيما يتعلق بالعلاقة الجنسية في حال ظهور نزيف مهبلي أو حدوث مشاكل في عنق الرحم
- إذا كان لديك ماضي مع الولادة المبكرة يمكن للطبيب أن يوصي بحقن أسبوعي لهرمون البروجسترون
- التخفيف من الضغوطات النفسية مع الالتزام بوضع ساعات ثابتة للراحة
احجز الآن